२९ कार्तिक २०७८, सोमबार

एजेन्सी । चिसो मौसममा नियमित मसाज गर्नु निकै फाइदाजनक मानिन्छ । यसलाई धेरै रोगको उपचारको रुपमा पनि लिइन्छ । अत्यधिक चिसो, चिसोका कारण शरीर दुख्ने, मांसपेशी दुख्ने आदि समस्याबाट छुटकारा पाउनको लागि मसाज पर्याप्त छ। यसले शरीर र दिमागलाई नयाँ उर्जा प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ, त्यसैले आउनुहोस् जानौं के तपाई मसाजबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ ।

चिसोका कारण टाउको दुख्ने समस्या भएमा मसाजले यस समस्याबाट छुटकारा पाउन सकिन्छ । तिलको तेलले टाउकोमा तेल मालिस गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ, विशेष गरी जाडोमा। यसमा धेरै पौष्टिक तत्व पाइन्छ जुन हाम्रो स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ, यदि तपाई तिलको तेल प्रयोग गर्न चाहनुहुन्न भने तोरीको तेल पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ ।

रुघाखोकीले हैरान हुनुहुन्छ भने आफ्नो छाती र टाउको मालिस गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तर तेल मनतातो होस् र मसाज गरेपछि शरीरमा हावा नजाओस् भन्ने कुरामा ध्यान दिनुपर्छ ।

शरीरमा मालिस गर्दा छालाका सबै बन्द छिद्रहरू खुल्न थाल्छन्। यससँगै छालामा रक्तसञ्चार नियमित हुन थाल्छ । मसाज गर्दा पनि अनुहारमा चमक आउँछ ।

व्यस्त दिनचर्याको कारण थकान र तनाव, त्यसपछि मसाज तपाईंको लागि उत्कृष्ट विकल्प हो। मसाज गरेर तनाव कम गर्न सकिन्छ। मसाज गरेर आराम महसुस गर्नुहुन्छ।

जाडोमा कपालमा चयाँको समस्या बढी हुन्छ, जसका कारण कपाल झर्न थाल्छ । यस्तो अवस्थामा टाउकोमा तेलले मालिस गरेर यी समस्या कम गर्न सकिन्छ ।

प्रतिक्रिया दिनुहोस्

LIVE TV