Nepa Top
century-bank
स्वास्थ्य

अस्पतालकै क्वाटरमा मस्त सुत्छन् डाक्टर, इमर्जेन्सीमासमेत बस्दैनन्

गौशाला। महोत्तरीको जिल्ला अस्पताल जलेश्वरमा रहेको इमर्जेन्सी कक्षमा डाक्टर बस्ने गरेका छैनन् । अन्यत्र सिफारिस गरी पठाउने अस्पतालका रुपमा प्रख्यात रहेको जिल्ला अस्पताल जलेश्वरमा बिरामी उपचारका लागि जाँदा कराइरहन्छन् ।

काँचो चनाका अचुक फाइदा, अवश्य पढ्नुहाेस्

चना सबै नेपालीकाे घरघरमा पार्इने खाद्यवस्तु हाे । याे तरकारीकाे रूपमा मात्र  प्रयाेग हुने नभर्इ स्वास्थ्यका दृष्किोणले पनि उत्तिकै फाईदा जनक मानिन्छ । चनामा प्रशस्त मात्रामा फाइबर पाइन्छ, जुन पाचन प्रक्रियालाई

किन खस्छ आङ ? जोगिने उपाय तथा उपचार

पाठेघर अर्थात् आङ खस्ने राेग महिलाहरूमा हुने जटिल समस्या हाे । याे समस्याबाट धेरै महिलाहरू पिडित छन् । विषेश गरी याे समस्या पहाडी क्षेत्रका महिलामा बढी देखिने गरेकाे पार्इन्छ ।

यस कारण हुन्छ हृदयघात

काठमाडाैँ । हृदयघात, मुटुलाई रगत आपूर्ति गराउने कोरोनरि धमिनि वा धमिनिका शाखा भित्रै आकस्मात रगत जम्नगइ रगतको थेग्लाले धमिनि थुनिदिदा थुनिएको भाग भन्दा अगाडि हृदयका मांशपेशीहरु अक्सिजन र अन्य पोषकतत्वहरुको

हनुमन्तेबाट १० टन फोहोर संकलन

भक्तपुर । यस बर्षलाई हनुमन्ते सफाई वर्ष घोषणा गर्दै सञ्चालन भएको भक्तपुरमा १२ औं हप्ताको हनुमन्ते सरसफाइमा आज १० टन फोहोर संकलन गरिएको छ । आज भक्तपुरको सूर्यविनायक नगरपालिका र

अाैषधीय गुणले भरिपूर्ण मरीच

काठमाडाैँ । मरीचलाई मसलाको रुपमा प्रयोग गरिन्छ । यसमा ज्वरो, रुघाखोकी, पाचनप्रणाली दुर्बलता लगायतका समस्याको समाधान गर्न सक्ने सहयाेग गर्छ । मरीच यसकारण सेवन गर्नुस्ः ज्वरो एवं रुघाखोकी : मरिच उत्तेजना, सुगन्ध

दाँत चम्किलो बनाउने यी घरेलु उपायहरु

एजेन्सी ।  दैनिक खानामा स्याउ, नासपति तथा गाँजरलाई  प्रयोग गरेमा मुखमा आवश्यक मात्रामा सलिभा अर्थात (याल निस्कन्छ । जसबाट दाँत सफा रहन्छ र दाँतको चमक पनि प्राकृतिक रुपमा नै आउँछ

मधुमेह(डायबिटिज) हुँदा यी कुराहरूमा ध्यान दिनुहाेस्

काठमाडाैँ । मधुमेह रगतमा ग्लुकोजको मात्रा बढि भएपछि हुने रोग हो । यसलाई अङ्ग्रेजीमा डायबिटिज भनिन्छ भने सामान्य भाषामा चिनीरोग भन्ने गरिन्छ । विशेषगरी मधुमेहको नियन्त्रणमा दैनिक खाने खानाले ठूलो

अनुहारलार्इ यसरी सुन्दर बनाउनुस्

काठमाडाैँ । गर्मीमा अनुहारको विशेष ख्याल राख्नुपर्दछ । गर्मीमा अनुहारको रोम छिद्र खुल्छ तर फोहोर जाने सम्भावना बढी हुने भएकाले अनुहारको बढी हेरचाह गर्नुपर्ने हुन्छ। १. अनुहार राम्रो राख्न अनुहारको

मकैको जुँगाको फाइदाः पिसाब लगाउने देखि मोटोपन घटाउने सम्म

एजेन्सी । मकै संसारमा सबै भन्दा धेरै क्षेत्रफलमा लगाईने तथा सबै भन्दा धेरै खपत हुने बालीमा पर्दछ । बहु उपयोगि, यो बाली बाट, बिभिन्न परिकार, तेल, इन्धन, चीनी, रक्सी आदि

वाग्मती सफाइ महाअभियानको पाँच वर्ष : सोचेअनुसार पानी स्वच्छ भएन

–पूर्णप्रसाद मिश्र काठमाडौँ, रासस।वाग्मती सफाइ महाअभियान पाँच वर्ष पूरा गरी छैटौँ वर्षमा प्रवेश गरे पनि नदी सोचेअनुरुप सफा हुन सकेको छैन । विसं २०७० जेठ ५ गते शनिबारदेखि शुरु भएको

मुड फ्रेस बनाउने यी ९ खानेकुरा

काठमाडाैँ । मानिसहरूलार्इ सधैँ खुसी राख्ने र मुड फ्रेस बनाउने हार्माेनकाे नाम हाे सेराेटाेनीन हार्माेन । याे हार्माेनकाे सक्रियता बढाउनका लागि हामिले खानेकुरामा विशेष ध्यान दिनु पर्दछ । तपार्इकाे मुड
Nepal Braodcasting Channel
Panipokhari, Maharajung, Kathmandu, Nepal
Phone : 014446119
Fax : 4002655
Email : [email protected]