Nepa Top
century-bank
स्वास्थ्य

गर्भावस्थामा वाकवाकी घटाउने तरिका

– बिहान ओछ्यानबाट बिस्तारै उठ्ने । – भुटेको, कुरुम–कुरुम हुने खानेकुरा खाने । – चुइङगम वा चकलेट खाने । – थोरै–थोरै तर पटक–पटक खाना खाने । – कडा बास्ना भएको

दम रोगका १० तथ्य

१, विश्वभरी २३ करोड ५० लाख मानिस दमका बिमारी छन् । २,दमका कारण मृत्यु हुनेको संख्या अबको १० वर्षमा बृद्धि हुनेछ । दम निको पार्न नसकिए पनि उचित हेरचाहले यसको

टाइफाइडका बिरामी बढे,सचेत रहन सुझाव

कावासोती,नवलपरासीमा म्यादेज्वरो टाइफाइड का बिरामी बढेका छन् । फागुनको दोस्रो सातादेखि छिटफुट रुपमा यस्ता बिरामी देखिए पनि पछिल्लो समयमा त्यसको सङ्ख्यामा वृद्धि भएको छ । आकासे पानी नपरेको अवस्थामा पनि म्यादेज्वरो

पशुपतिनाथ परिसरमा विभिन्न स्वास्थ्य शिविर र खाजेखवर स्टल

महाशिवरात्रीको अवसरमा पशुपतिनाथ मन्दिरमा आउने भक्तजनहरुलाई लक्षित गर्दै केही संघ संस्थाहरुले विभिन्न सेवाहरु संचालन गरेका छन् । भक्तजनहरुको स्वास्थ्यलाइ ख्याल गर्दै निशुल्क स्वास्थ्य शिविर संचालन भएको छ भने भीडमा हराएका

गाँजा,भाङ र धतुरोको सेवनले कडा खालको मानसिक रोग देखिने खतरा बढी

विशुद्ध धार्मिक पर्व शिवरात्रिसँगै जोडिएर आउँने गरेको छ गाँजा,भाङ र धतुरो लगायतका विभिन्न लागू औषधहरु । यसले शिवरात्री जस्तो पवित्र पर्वको महत्वलाई धुमिल्याउँने मात्र होइन यसका सेवनकर्ताहरुमा विभिन्न किसिमका स्वास्थ्य

फिटकिरीका फाइदा-चाया हटाउने देखि आँखाको रोग निको पार्नेसम्म

फिट्कीरी एक औषधीय गुण भएको रसाएनीक पदार्थ हो । आँखाको रोगमा सानो शिशी गुलाफ जलमा २ चिम्टी फिट्कीरीको धूलो मिसाएर राख्नुहोस् र आँखा रातो भएमा, चिप्रा लागेमा, आँखा पोलेमा २

कफीले रोक्छ छालाको चाउरी देखि क्यान्सर सम्म

वर्तमानको व्यस्त जिवनमा कफीको सेवन प्रायः सबैको दैनिकीको अनिवार्य अंग बनिसकेको छ । कफीको सेवनले सरीरमा उर्जा आउने र तनाव कम हुने अनुभव हामी सबैले गरेकै हो । कफीको सन्तुलित

किन हुन्छ भक्भकाउने समस्या ? उपचार के ?

बोल्दा अक्मकिने, शब्द सही उच्चारण गर्न नसक्ने वा रोकिइ रोकिइ बोल्ने बानीलाई भक्भकाउनु भनिन्छ । यो समस्या कतिपयमा उमेरको वृद्धिसंगै समाधान हुन्छ भने कतिपयमा जीवनभर रहिरहन्छ । वयस्क उमेरमा पनि

तौल बढाउने १० तरिका

१, तौल बढाउनका लागि सबैभन्दा पहिला फिट रहनु जरूरी छ । तर तौल बढाउनुको अर्थ शारीरिक रुपमा निष्क्रिय रहनुचाहिँ होइन । २, तौल बढाउन नियमित व्यायाम आवश्यक हुन्छ, यसका लागि

तौल घटाउने २५ तरिका

१, धैर्य गर्नुहोस्–तपाईंको तौल एक दुई दिन या महिना दिनको परिणाम होइन, यो त लामो समयदेखि चल्दै आइरहेको तपाईंको जीवनशैलीको नतिजा हो । यदि तौल कम गर्नु छ भने धैर्य

पन्ध्र गाविसमा हात्तीपाइलेको उच्च जोखिममा

इलाम, इलामका १५ गाविस हात्तीपाइले रोगेको उच्च जोखिममा रहेका छन् । दानाबारी, चुलाचुली, बाँझो, साकफारा, जिर्मले, इरौंटार, महमाई, माइपोखरी, जमुना, फूएतप्पा, शान्तिपुरलगायतका गाविस यो रोगको उच्च जोखिममा रहेको जिल्ला जनस्वास्थ्य कार्यालयले

अपाङ्ग बनाउने सबैभन्दा ठूलो रोग हात्तीपाइले रोग निवारणका लागि औषधि खुवाइने

काठमाडौँ, विश्वमा अपाङ्ग बनाउने सबैभन्दा ठूलो रोग मानिएको हात्तीपाइले रोग निवारणका लागि सरकारले २०७२ को आम औषधि सेवन गराउने कार्य यही फागुन २९ गतेबाट सुरु गर्दैछ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या
Nepal Braodcasting Channel
Panipokhari, Maharajung, Kathmandu, Nepal
Phone : 014446119
Fax : 4002655
Email : [email protected]